目次
概要
第85回は「ともかく楽しもう~幸せと成長のために」です。
塾長、学ぶ、笑みの3人の会話が展開する形でお伝えします。
塾長:笑顔経営塾の主宰者。「あなたの笑顔がみたい」がモットー。
笑み:塾長にいろいろな相談ごとを持ってくる。
学ぶ:塾長の補佐をしているが、勉強中。
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第85回は「ともかく楽しもう~幸せと成長のために」です。
第69回ともかくやってみよう、第78回ともかく笑ってみように続き第三弾ですね。
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笑顔経営塾としても大きい効果がありそうですね。
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「今を生きよう」とか「今を楽しもう」というお話は聞いたことがあると思います。人生を楽しむという、生き方や心構えですね。今回は仕事にもその考え方で取り組もうというわけです。
ただ、楽しもうといわれても、どうしたらいいのかわかりませんよね。
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そこのところもう少し詳しくお話していただけますか?
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「仕事を楽しむ」とは
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仕事を楽しむとは、楽しい気持ちや楽しむ心構えで仕事をする状態です。仕事がつらいとか苦しいとか感じる状態の逆になりますね。
仕事がつらいけど、収入のために頑張るという状態とは違う訳ですね。
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よく上司が「仕事を楽しもう!」と言うことがありますが、強制されるとちょっと違う気もしますね。
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仕事を楽しむメリット
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仕事を楽しむことができると次のようなメリットがあります。
1.ストレスが少ない
楽しい仕事にはストレスが減少します。
嫌な仕事ではストレスホルモンが出ます。
2.成果が出やすい
楽しいと脳の働きが活発になり効率もあがります。
3.成長する
楽しい仕事は繰り返すので上達も早くなります。
4.モチベーションがあがる
楽しい仕事はモチベーションがあがります。
5.評価があがる
周囲からの評判もよくなります。
6.周囲が心理的安全性を感じる
怖い顔で仕事をする人に比べ、周囲は心理的安全性を感じます。
メリットはたしかに多いですね。
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上司が先に楽しんでくれるといいですね。
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仕事を楽しめない人の特徴
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仕事が楽しめない人の特徴は以下のようになります。
1.仕事の量や質が過重だと感じている
2.仕事に飽きている
3.仕事の内容に物足りなさを感じている
4.仕事にやりがいを感じない
5.仕事をやらされていると感じている
6.仕事に目標がない
7.職場の人間関係がうまくいっていない
8.不当に評価されていると感じている
9.他人と比べたがる
10.仕事に期待をしすぎる
これだけあるとどれかあてはまりそうですね。仕事を楽しむことのほうが難しいのかもしれませんね。
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やらされ仕事はよくないんですね。
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仕事が楽しい人の特徴
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仕事が楽しい人の特徴は以下のようになります。
1.仕事の内容が好き
2.仕事に目標がある
3.きちんとスケジュール管理ができている
4.向上心がある
5.仕事に自分の裁量権がある
6.ゲーム感覚で取り組める
7.前向きで取り組める
8.人間関係が良好
9.プライベートも良好
ゲーム感覚でできるといいですね。
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スケジュール管理も大事なんですね。
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仕事を楽しむ方法
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仕事を楽しむ方法は以下のようになります。意識的に取り組んでください。
1.仕事を好きになること、好きな作業を作ること
2.仕事に目標、やりがい、意味を見いだすこと
3.気持ちを和ませる工夫をすること
4.仕事に向上心をもつこと
5.周囲とうまくやること
6.休息・リフレッシュを利用すること
7.自分の性格を把握すること
8.仕事以外のストレスを減らすこと
9.誰かに言われる前に自発的にやるようにすること
10.日々の進歩をチェックすること
11.ちょっとしたご褒美を自分に与えること
12.ミスを前向きにとらえること
13.何かを作ることを楽しいと思うこと
いくつか使えるヒントがありそうですね。
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人に言われる前にやるといいかもしれませんね。
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脳科学から考える
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脳科学からみても、仕事を楽しむことはいいようです。
1.楽しいと脳のパフォーマンスが上がります。
2.知的好奇心はドーパミンが出ます。
3.楽しそうな人を見ると脳にいい影響を与えます。
4.達成感だけではなく幸福感のある楽しみがおすすめです。
脳にもいいわけですね。
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意識的にしないと脳も怠惰になってしまいますからね。
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中小企業と仕事を楽しむ
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大企業と比較して、中小企業は、少ない人数で運営します。そのため、一人一人のパフォーマンス向上は企業の業績に大きく影響します。中小企業では比較的自分の役割を感じやすく、やりがいや目標を持つことができます。会社全体で仕事を楽しむことを進めることで、業績の向上にも寄与します。一人一人の幸せと成長につながります。
中小企業のほうが大事かもしれませんね。
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うまくやりがいを持ってもらえるといいですね。
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笑顔経営塾では、楽しい雰囲気の会社は業績も向上すると考えています。一人一人が仕事を楽しむことができれば、楽しい雰囲気の会社になります。一人一人のパフォーマンスも向上しますので、企業全体の業績にも寄与します。
笑顔経営塾としては一番おすすめですね。
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上司も部下もみんなで取り組んでほしいですね。
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まとめ
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仕事を楽しむとは、楽しい気持ち仕事をすることです。仕事を楽しむと、パフォーマンスも上がり、心理的安全性も増します。楽しむ方法は意識的に「仕事を好きになる、目標・やりがいを持つ、向上心をもつ、周囲とうまくやる」などです。会社全体で仕事を楽しむことで、一人一人の幸せと成長につなげましょう。
今日も難しい課題でしたが、「仕事を楽しむ研修」「仕事を楽しむ目標づくり」などでお手伝いさせていただくのが、笑顔の経営には一番大事かもしれませんね。
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これから取り上げる内容も含めて、皆さんからご意見ご要望をいただければありがたいですね。次回も楽しみにしています。
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(了)